Un guide des Neurohackers est une ressource vitale pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé cérébrale grâce à des techniques simples basées sur la recherche. Développé par Jessica Charles, fondatrice de Nushape, ce guide propose des stratégies pratiques pour améliorer immédiatement la fonction cognitive.
Cet ouvrage souligne le rôle important des facteurs environnementaux dans la santé neurologique, révélant que 95 % des maladies neurologiques sont influencées par notre environnement. Avec des informations sur l'épigénétique, A Neurohackers Guide vous permet de prendre en charge votre santé et votre bien-être.